નારીયેળ પાણીના ફાયદાઓ....
ડાયાબિટીસ, થાઈરોઈડ,B.P. ચિંતા, સ્ટ્રેસ, ખરાબ લાઈફ સ્ટાઈલ, વારસાગત પણ આવતું હોય છે.
રાત્રે જમવાનું હળવું અને જમ્યાના 30 મિનિટ પછી 30 મિનિટ ચાલવાનું ફરજિયાત રાખવું જ જોઈએ.હાઈબ્લપ્રેશર કંટ્રોલમાં રહે છે. .
વિડિયો જોવા માટે અહીં ટચ કરો (બટન દબાવો) ........➖⤵️
https://www.instagram.com/reel/CvbcwMxotyt/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Comments
Post a Comment