Monk Fruit//મોન્ક ફ્રૂટ

 

ફાયદા

• Weight loss dietમાં મદદરૂપ
• Sugar craving ઓછું કરવામાં મદદ
• Diabetesમાં sugar control માટે better option
• Teeth માટે સામાન્ય sugar કરતાં સારું
• Low carb / keto dietમાં ઉપયોગી

ક્યાં ઉપયોગ થાય?

• ચા / coffee
• Protein shake
• Desserts
• Smoothies
• Baking